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柠檬精油的使用方法及注意事项

发布时间 : 2020-08-25 09:00 浏览量 : 51

柠檬精油具有美白淡斑的作用,还可以平衡肌肤油脂,调理肌肤。柠檬精油不止功效很多,使用方法也有很多,不同的使用方法也可以凸显不同使用效果,而且柠檬精油也有很多使用的禁忌和注意事项,下面小编就来总结一下柠檬精油的使用方法。

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柠檬精油的使用方法

柠檬精油面膜法

在已有面膜的液体中,滴入一滴柠檬精油,然后调匀,将面膜取出敷脸,十五分钟后摘下面膜用温水洗脸。经常这样敷面膜可以收敛肌肤,让粗大的毛孔变得细致,还可以改善油性肌肤,减少油脂分泌。但是要注意单方柠檬精油只要滴入一滴就可以了,不然用量太多可能会对皮肤造成伤害。

柠檬精油涂抹法

如果要将柠檬精油涂抹在皮肤上,要先用基础油稀释,取10ml基础油,然后滴入4-6滴柠檬精油,调匀后涂抹皮肤,涂抹均匀后轻柔的打圈,让皮肤吸收。或者也可以取50ml芦荟胶,然后滴入柠檬精油、橙花精油和薰衣草精油各两滴,搅匀后涂于皮肤。不仅可以补水保湿,还可以清洁肌肤,去除死皮。

柠檬精油按摩法

如果感到胃胀、消化不良,可以用甜杏仁油作为基础油,然后加入柠檬精油,想要效果更好还可以适当的加两滴豆蔻精油,调匀后,就涂抹在胃部区域,然后慢慢的按摩,可以消除减轻胃部不适,如果是消化不良还可以促消化,便秘问题也可以得到解决对糖尿病也有一定的改善作用。

柠檬精油沐浴法

家里有浴缸的话,就先往浴缸中接热水,然后一边用清水先简单清洁一下身体皮肤,接好热水后,就往浴缸中滴入十滴柠檬精油,然后泡澡,时间至少在十分钟以上。这个方法有助于全身美白,还可以调节身体的血液循环,有助于降血压、提高抵抗力,心情烦闷时用柠檬精油泡个澡还可以去烦清热。如果没有浴缸,那么用同样的方法来洗脸或者泡脚也可以。

柠檬精油香薰

准备一盏香薰炉,然后滴入几滴柠檬精油,可以让整个房间充满清新的香气,可以调节心情,镇定思绪,很适合在办公思考时使用,有助于清醒头脑。还有心情烦躁时,也可以帮助平神静气。

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柠檬精油护肤品调配法

我们每天都会使用爽肤水、面霜以及洗面奶等护肤品,所以不妨将柠檬精油添加进去,添加时只需用一滴柠檬精油,然后用搅拌的工具或者牙签搅匀,就按平时一样使用就可以了。这样可以起到美白控油、收敛肌肤的作用。

柠檬精油的使用禁忌

柠檬精油不要白天使用

柠檬是感光的水果,所以柠檬精油也含有光敏感的成分,如果在使用完柠檬精油后,受到了阳光紫外线的直射,那么就会促进皮肤内黑色素的生成,导致皮肤表面局部变黑,所以柠檬精油最好是晚上使用,如果白天使用了那么就尽量不要出门,或者将涂抹了柠檬精油的区域仔细遮盖好。

柠檬精油不可直接涂抹

单方精油都不可以直接涂抹在皮肤上,因为浓度非常高,所以会对皮肤造成伤害。单方柠檬精油在使用时一定要注意先用基础油或者水来稀释,如果直接涂抹到皮肤上那么很容易灼伤皮肤,造成不可修复的伤害。

柠檬精油注意用量

在调配柠檬精油时,一定要注意柠檬精油的用量,不能超过比例,基础油10ml柠檬精油用量不能超过6滴,尤其是敏感肌肤的人要注意,以上所有使用方法的柠檬精油用量都要减半。还有小孩使用也要减半。

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